Prísady
- 250 ml mlieka alebo rastlinného mlieka
- 1 porcia (26 g) Formula 1 lesné ovocie
- 1 odmerka (5,7 g) výživového doplnku Collagen Skin Booster, príchuť jahoda a citrón
- 1 vrecúško (2 g) Microbiotic Max výživový doplnok, vanilková príchuť
- 60 g čerstvých alebo mrazených jahôd alebo malín
- 100 g kociek ľadu
Inštrukcie
- Vložte mlieko, kocky ľadu, mrazené ovocie, Formulu 1 a doplnok Collagen Skin booster do mixéra a zmixujte dohladka.
- Nakoniec pridajte prášok Microbiotic Max a jemne premiešajte.
- Nalejte do vysokého pohára a navrch dajte drvené orechy s mrazom sušeným ovocím a bobuľami goji alebo jedlými kvetmi!
| Kalórií: 253 |
| Bielkoviny: 11 g |
| Sacharidy: 35 g |
| Tuky: 6 g |
| Vláknina: 11 g |
| Cukry: 18 g |
| Kolagén: 1 g |
