Porcie: 1 Čas prípravy: 10 minúty
Ingrediencie:
- 2 naberačky výživnej kokteilovej zmesi výživovej Formule 1 Herbalife s banánovou príchuťou
- 2 naberačky výživnej zmesi Protein Drink Mix Herbalife s vanilkovou príchuťou
- ½ lyžičky škoricového prášku
- 1 odmerka výživnej zmesi Herbalife Multivlákninový nápoj s jablkovou príchuťou
- 175 ml + 2 lyžice studenej vody
- ½ hrušky, nakrájanej na malé kúsky
- 30 g ovsených vločiek
- Bylinný koncentrát Aloe
Postup:
- V miske zmiešajte nakrájanú hrušku, bylinný koncentrát, Multivlákninový nápoj a 2 polievkové lyžice studenej vody. Dobre premiešajte, dokiaľ sa všetko nespojí. Dajte na stranu, aby zmes zhustla, zatiaľ čo si pripravujete ovsené vločky.
- V zaváracom pohári alebo miske zmiešajte ovsené vločky, Formulu 1 a Protein Drink Mix. Postupne pridávajte zvyšnú vodu a miešajte, pokým sa všetko dobre nezmieša. Navrh pridajte hruškovú zmes. Dobre zavrite viečkom alebo zakryte potravinou fóliou a dajte na 4 hodiny alebo cez noc do chladničky. Ak chcete, posypte pred servírovaním škoricou.
Výživová hodnota na porciu:
| Energia (kcal) | Tuky (g) | Sacharidy (g) | Cukry (g) | Vláknina (g) | Bielkoviny (g) | |
| Na jednu porciu | 372 | 6.9 | 48 | 15.6 | 15.1 | 28.1 |
*“Náš produkt poskytuje plný výživový prospech, ktorý je opísaný na etikete výrobku, jen ak je pripravený podľa pokynov na etikete produktu.”




